2024年荷葉粉品牌排行榜

女刊上推薦的都市翡翠係列的粉就很不錯哦

可以啊，還起到清熱解毒的功效，可清除腸胃的垃圾，促進腸胃儒動，促進新陳代謝

我想你跟我一樣都是想減肥吧。我向你推薦都市翡翠，我就買這個牌子的粉，很專業的！
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。
充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門。
①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然隻要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。
②荷葉茶一小包可衝一茶杯。
③基本上一天可衝3－4包，分3－4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。
④最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節食。因喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
綠茶＋荷葉減肥法
將綠茶粉、荷葉粉用沸水衝泡，即可當飲料喝。對口幹舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效很佳。
此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裏，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鍾，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
苦瓜粉可以瘦身減肥排毒清熱解毒。苦瓜生吃減肥效果最佳,若實在受不了那種苦味，可以先食用苦瓜粉。可食用,也可製麵膜.可單服，用熱水衝飲；也可加蜂密一同服用.

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中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。
充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門。
①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然隻要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。
②荷葉茶一小包可衝一茶杯。
③基本上一天可衝3－4包，分3－4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。
④最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節食。因喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
綠茶＋荷葉減肥法
將綠茶粉、荷葉粉用沸水衝泡，即可當飲料喝。對口幹舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效很佳。
此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裏，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鍾，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
苦瓜粉可以瘦身減肥排毒清熱解毒。苦瓜生吃減肥效果最佳,若實在受不了那種苦味，可以先食用苦瓜粉。可食用,也可製麵膜.可單服，用熱水衝飲；也可加蜂密一同服用.