西番蓮營養價值:

以下這些牌子的西番蓮質量都很好，是西番蓮的十大品牌：1.妖精的口袋西番蓮(十大西番蓮品牌,妖精的口袋);2.健安喜西番蓮(十大西番蓮品牌,健安喜);3.欣和西番蓮(十大西番蓮品牌,欣和);4.天天果園西番蓮(十大西番蓮品牌,天天果園);5.福臨門西番蓮(十大西番蓮品牌,福臨門);6.我買網西番蓮(十大西番蓮品牌,我買網);7.ASAP西番蓮(十大西番蓮品牌,ASAP);8.Metcash西番蓮(十大西番蓮品牌,Metcash);9.DIO西番蓮(十大西番蓮品牌,DIO);10.廣州酒家利口福西番蓮(十大西番蓮品牌,廣州酒家利口福)。

  西番蓮（Passif lora incarnata）這種植物作為治療焦慮症狀的民間驗方具有悠久的曆史，其作用已被近來的許多科學研究證實。
  西番蓮含有活性化學物質白楊素（5，7-=氫黃酮）。這種化合物是由Paladini博士首次分離出的黃酮類物質中的一種，並由他證實該物質具有強效的抗焦慮作用。2001年，印度藥物科學大學研究所的Dhawan博士等人發現，是西番蓮中的抗氧化成分使之具有抗焦慮的作用。
  2000年，意大利莫德納與勒佑·艾米利亞研究大學院的Zanoli博士等人在總結他們的工作時發現：西番蓮中的白楊素可以通過增加GABA(負責平緩大腦活動的神經遞質)而產生抗焦慮作用。西番蓮中的其他化學成分還可以阻止機體內5-羥色胺的消耗，而後者是鬆果體合成褪黑激素的原料。
  伊朗醫科大學的Akhondzadeh博士等人進行了西番蓮提取物和處方藥物奧沙西泮的對比研究。他們分別用兩種不同的藥物對36名患有輕度焦慮症的男性和女性進行了為期1個月的治療研究，結果發現，西番蓮提取物能夠有效地治療焦慮，並且不會產生認知