侎蜜秘密有機米水好不好

以下這些牌子的飲料質量都很好，是飲料的十大品牌：1.麒麟飲料(十大飲料品牌,麒麟);2.維他奶飲料(十大飲料品牌,維他奶);3.旺旺飲料(十大飲料品牌,旺旺);4.阿華田飲料(十大飲料品牌,阿華田);5.蠟筆小新飲料(十大飲料品牌,蠟筆小新);6.可口可樂飲料(十大飲料品牌,可口可樂);7.雪碧飲料(十大飲料品牌,雪碧);8.尖叫飲料(十大飲料品牌,尖叫);9.脈動飲料(十大飲料品牌,脈動);10.紅牛飲料(十大飲料品牌,紅牛)。

這都屬於功能性飲料，但不能當成水喝，經常喝對身體有不少影響：
第一、經常喝這類飲料，會造成消化功能係統紊亂，影響正常的身體發育。
第二、這類飲料裏都加入了咖啡因、牛磺酸、賴氨酸等物質，經常喝會過多的刺激神經係統，影響人正常神經功能，影響人的睡眠質量。
第三、功能性飲料中含有鈉等元素，會影響人的心髒功能，加大心髒的負荷，血壓增高。
第四、類似的飲料含有糖和酸，對牙齒是不利的，對牙齒造成腐蝕。
第五、類似飲料中含糖都比較高，加重胰島細胞的負荷，容易造成糖尿病。
該類飲料適當喝點無妨，但不能當水喝，過多的飲用，會對身體造成不同程度的危害，還得適量飲用。

功能飲料的常見“不適宜人群”包括少年兒童和孕婦。不過鑒於已有多起關於飲用功能飲料後死亡的報道，雖是消費者過量飲用功能飲料以及本身患有心血管疾病等因素綜合導致，但仍提示我們心髒病患者最好不要飲用此類飲料。另外考慮到飲料中大量的糖和鈉，也不推薦高血糖和高血壓人群選擇此類飲料。
身體健康的成年人，根據自身情況偶爾飲用功能飲料時，也需注意：一是不能過量飲用，二是不宜與酒精飲品混合飲用，三是吃藥期間不宜飲用。並且雖說功能飲料中確實含有一些營養素，但卻不宜對此產生依賴，尤其不能用它們代替平時的膳食和睡眠。肚子餓了就要去吃飯，困了、累了就要去睡覺，讓身體感受不到疲勞不代表著身體不疲勞。喝功能飲料“提神”，這種硬撐實際上是對身體健康的透支，是非常不可取的。

樂虎屬於功能性飲料，小孩還是不要喝的好，因為樂虎是抗疲勞的，孩子需要充足的睡眠和休息，不需要和樂虎來抗疲勞的。樂虎的宣傳裏麵有指明不適宜人群：少年兒童、孕婦、乳母。
樂虎屬於功能型飲料，通過咖啡因的刺激，提高人體的精力。喝多了是會對人體造成內分泌紊亂的，比如晚上失眠，白天想睡覺等。而且未成年長久的喝這種刺激性的飲料會導致性早熟。